Opis
Czy kiedykolwiek czułaś, że blokujesz się przed spełnieniem swoich marzeń z powodu strachu czy wstydu?
Chcesz odnaleźć w sobie odwagę, która pozwoli Ci śmiało kroczyć naprzód, by realizować swoje największe cele?
Podczas tego warsztatu odważymy się spojrzeć głębiej w siebie i odkryjemy, co naprawdę stoi na drodze do naszej autentyczności.
W oparciu o badania dr Brene Brown, wprowadzimy Cię w fascynujący świat odwagi i prawdziwej siły wyrażania siebie.
Przez dynamiczne ćwiczenia i otwarte dyskusje otworzymy drzwi do naszych emocji, a także zidentyfikujemy, co naprawdę nas powstrzymuje przed działaniem.
Po warsztacie wyjdziesz wzmocniona, gotowa na odważne kroki i z konkretnymi postanowieniami, które pomogą Ci kontynuować podróż ku autentyczności i spełnieniu swoich największych marzeń.
Warsztat o odwadze – BE BRAVE!
– sprawdzisz swoją gotowość do autentycznego wyrażania siebie
– zbliżysz się do wizji prawdziwej siebie
– poczujesz, jak to jest sięgać po to, czego najbardziej chcesz
– zidentyfikujesz, co blokuje Cię przed działaniem
– odczujesz wspierającą energię grupy
Prowadząca Justyna Buchta Kuraś o sobie – Jestem nie tylko profesjonalistką w swojej dziedzinie, ale także kobietą pełną pasji oraz mamą dwóch cudownych córek. Prowadzę warsztaty zarówno w języku polskim, jak i angielskim, dla kobiet, grup narażonych na wykluczenie oraz dla nastolatków.
Moje podejście opiera się na różnorodnych metodach, które obejmują coaching grupowy, coaching językowy, techniki redukcji stresu, a także elementy mindfulness i arteterapii.
Pozostałe informacje:
czas trwania: 3 h
grupa: 6 – 12 osób
skierowany jest do kobiet
Warsztaty mogą zostać przeprowadzone w ramach Wileńska Celebrates:
